Beschreibung
Das Training mit Kettlebells ist wesentlich funktionaler als das Training mit Hanteln. Bei geführten Kraftgeräten und/oder herkömmlichen Hanteln werden immer dieselben Muskelgruppen trainiert. Andere Muskeln werden schwächer, was zu Verletzungen und Schmerzen führen kann.
Das Training mit Kettlebells bietet eine hervorragende Kombination aus Muskelkraft und Dehnung, wodurch Muskelgruppen beansprucht werden können, die bei normalem Training unerreicht bleiben. Es erfordert zudem mehr Bewegungskoordination und Balance, da der Schwerpunkt außerhalb der Mitte liegt, was für alle Sportler von Vorteil sein kann.
Mit ein wenig Training verleihen Ihnen Kettlebells mehr Kraft und Leistungsfähigkeit, aber auch mehr Flexibilität und körperliche Widerstandsfähigkeit. Unverzichtbare Trümpfe, unabhängig von der ausgeübten Sportart.
Kettlebells sind nicht nur für Bodybuilder, sondern für alle Sportler, die in Topform sein wollen. Diese Kettlebells sind die perfekte Wahl, wenn Sie gerade erst mit dem Kettlebell-Training begonnen haben.
Sie haben ein klassisches Design und bestehen aus Gusseisen mit einer glatten, polierten Oberfläche für einen starken Griff. Die Unterseite ist abgeflacht, damit sie sicher an ihrem Platz bleibt und nicht wegrollt.
- Polierte Kugel aus Gusseisen mit flachem Boden
- Deutlich eingravierte Gewichtsangabe
- Breiter Griff zur Erhöhung des Schwierigkeitsgrades
- Ermöglicht es Ihnen, Muskelzonen anzusprechen, die mit herkömmlichen Hanteln und geführten Kraftgeräten nicht erreichbar sind
- Ermöglicht eine sehr große Bandbreite an Bewegungen
- Stärkt die Handgelenks- und Unterarmmuskulatur
- Steigert die Koordination und das Gleichgewicht erheblich
- Liegt perfekt in der Hand