Powerblock Koopgids

Denken Sie darüber nach, ein Powerblock-Hantelset anzuschaffen? Gute Idee! Ein einzelnes Set ersetzt einen ganzen Hantelständer und nimmt nur einen Bruchteil des Platzes ein. Zudem ist es preislich viel günstiger, als mehrere einzelne Hanteln kaufen zu müssen.

Es gibt jedoch verschiedene Arten und Größen. Wie wählen Sie nun das beste Set für Ihre Bedürfnisse aus?

Unterschied zwischen der Powerblock Pro und Sport
Lassen Sie uns zuerst die verschiedenen Arten definieren. Es gibt die Sport- und die Pro-Sets.

Der Unterschied liegt hauptsächlich in der Konstruktion der Hanteln. Die Pro-Modelle sind etwas robuster, da sie aus einem stärkeren Material (Urethan) gefertigt sind. Dadurch können sie bei intensiveren Trainingseinheiten mehr Schläge und Stöße verkraften. Außerdem können die Pro-Modelle mit Zubehör wie einer Langhantelstange und einem Kettlebell-Griff verwendet werden.

Die Sport-Modelle werden eher als Einsteigermodell angesehen, obwohl sie eigentlich für so gut wie alle Anforderungen perfekt geeignet sind. Das Einzige, worauf Sie verzichten, ist die etwas robustere Bauweise und die Kompatibilität mit dem Zubehör.

Gewicht wählen
Wenn Sie sich für die Art des Powerblocks entschieden haben, steht noch die Wahl des Gewichts an. Hier ist es wichtig, auch an die Zukunft zu denken. Wird Ihr gewähltes Gewicht in der Zukunft, nachdem Sie viel trainiert haben, zu leicht sein? Dann kann es besser sein, vorab ein etwas schwereres Modell zu wählen. Unten finden Sie eine Tabelle mit den Gewichten pro Modell.

Erweiterbarkeit
Des Weiteren gibt es die Option zu wählen, ob Ihre Hanteln erweiterbar sein sollen. Dadurch können Sie durch das Hinzufügen eines Expansion Kits das Maximalgewicht erhöhen. Die erweiterbaren Modelle erkennen Sie an dem Zusatz "EXP" im Namen. Um das Gewicht einer Hantel zu erweitern, benötigen Sie ein erweiterbares "EXP"-Modell und ein Expansion Kit. Das Pro 5-50 EXP kann zum Beispiel durch das Hinzufügen eines Pro 50-70 Expansion Kits zu einem Pro 5-70 EXP erweitert werden. Dieses lässt sich noch einen Schritt weiter mit einem Pro 70-90 Expansion Kit ausbauen.

Fazit
Zusammenfassend lässt sich sagen: Powerblock-Hanteln sind eine großartige Anschaffung für jeden, der Krafttraining betreiben möchte, aber keine ganze Reihe an Hanteln kaufen will. Sie haben buchstäblich ein ganzes Hantelregal in einem einzigen Set. Wenn Sie sich für ein nicht erweiterbares Modell entscheiden, sollten Sie am besten etwas vorausschauender planen, ob es schwer genug sein wird. Wenn Sie ein erweiterbares Modell kaufen, können Sie in der Zukunft immer noch ein Erweiterungskit anschaffen, um das Gewicht zu erhöhen.



Gewichte pro Set

Modell

Max. Gewicht

Gewichtsstufen

Erweiterbar

Sport 24 Set

24 lbs / 10,8 kg

1,3 kg

Nein

Sport 50 Set

50 lbs / 22,7 kg

2,3 kg

Nein

Sport 5-50 EXP

50 lbs / 22,7 kg

1,1 kg

Ja

Sport 5-70 EXP

70 lbs / 31,7 kg

1,1 kg

Ja

Sport 5-90 EXP

90 lbs / 40,8 kg

1,1 kg

Nein

Pro 32 Set

32 lbs / 14,7 kg

1,1 kg

Nein

Pro 50 Set

50 lbs / 22,7 kg

1,1 kg

Nein

Pro 5-50 EXP

50 lbs / 22,7 kg

1,1 kg

Ja

Pro 5-70 EXP

70 lbs / 31,7 kg

1,1 kg

Ja

Pro 5-90 EXP

90 lbs / 40,8 kg

1,1 kg

Nein




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